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女性,爱护自己别让抑郁症缠上你 - 海南在线健康岛
* 来源 :http://www.menkanhou.com * 作者 : * 发表时间 : 2018-03-20 02:10 * 浏览 :

    春天是心理疾病的高发节令,尤其女性更易患上“心病;。研究显示,990990.com香港马,女性抑郁症患病率为男性的两倍,2018年130 期正版香巷数砧挂牌。这是由哪些起因引起的呢?咱们可能从三方面来探讨。

    1.生物学因素

    抑郁症的遗传度约为30%-40%,女性的遗传危险高于男性。而且女性在负面生涯事件下更轻易罹患情感妨碍,包括抑郁症、恐惧症、着急症等,而男性则更偏向于出现攻打举动、酗酒、滥用药物等。

    从青春期,到怀孕生子,以及绝经期,女性在不同生命周期,都伴随着性激素水平的变革,而在激素剧烈变更期抑郁危险也显明升高。近年来,产后抑郁症、更年期抑郁症、经前期综合征,得到了越来越多的重视。

    2.心理学因素

    从青少年期开始,女性的情绪不牢固性开端明显高于男性,并连续终生。女性更容易经历焦虑,愤怒,内疚和抑郁情绪,应答环境未知结果的抗压才能较差,更有可能将畸形情况说明为威胁,将小挫折视作绝境。

    对待负面生活事件,女性更倾向于将起因演绎为自己才干欠缺、性格不好,更易浮现抑郁情绪。当情绪低落时,男性喜好通过运动发泄,比较容易转移留心力,女性不愿意多活动,反复思虑情绪低落的原因并给出各种阐明,导致重复闭会伤痛,这也会持续抑郁感情。

    相对男性,女性有更强烈的同情心,更渴望亲密的人际关系和别人的认同。女性也比男性更能忍受生活事件带来的痛楚,更多地把情绪花费在人际关联中,面对失败更容易叱责本人。因此遇到了等同的负性生活事件,女性更容易患抑郁症。

    3.社会环境因素

    一方面,社会对一个“好女人;的恳求比好男人苛刻得多。对女性在职场上的请求已经跟男性几乎等同,但与此同时,家庭的任务仍是会更多地压在女性身上。当女性面临家庭与事业的抵触时,事业上的投入却往往带来惧怕感跟内疚感,仍然是很多男人未曾背负的。

    另一方面,寰球范围内,性别不同等的气象仍然普遍,针对女性的暴力,包含躯体/性迫害、强奸、性绑架等,难能可贵,在某些地区还存在强迫结婚及生育等,都可能升高女性罹患抑郁的风险。相比于男孩,女孩遭受童年期性危害的风险更高,成年当前更容易呈现抑郁。

    前不久,奥普拉·温弗里在讲演中提到女性“有孩子要养育,有账单要支付,还有空想要追寻;,这正是当代女性的切实生活写照。在多重角色抵牾之下,众多严苛的要求和等候之下,女性还是得首先关注自己的心理健康,爱护自己,远离抑郁。

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